Archiwa tagu: dieta płodności

Z wiekiem nasz organizm wytwarza coraz mniej progesteronu. Poziom progesteronu gwałtownie spada po 30-stce i osiąga najniższy poziom w okresie menopauzy. Progesteron to hormon "dobrego samopoczucia", który często jest nie doceniany. Dlaczego jest on potrzebny i jak go zwiększyć w sposób naturalny? Oto wszystko, co powinieneś wiedzieć.